Der Begriff Wellness verbindet Erholung, Entspannung und Urlaub. Der ursprüngliche Begriff kommt aus dem englischen. Im Jahre 1654 in einem Wörterbuch erwähnt (wealnesse), bedeutete er einfach „Gute Gesundheit“. Später im amerikanischen wieder aufgegriffen, leitete sich das Wort Wellness ab von Well-being und Fitness oder Happiness und bedeutet Wohlbefinden und Spaß. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness ein seelisches und körperliches Wohlbefinden. Viele Hotels bieten Wochenend-Wellness und Wellnessreisen an. Es gibt viele Möglichkeiten des Wellness. Da der Begriff Wellness nicht geschützt ist, darf ihn jeder verwenden und oft wird nicht klar, was sich dahinter verbirgt. Das Ziel von Wellness besteht darin, sich während und nach einer Behandlung wohlzufühlen. Unter Wellness versteht man bewusste Ernährung, angepasste Bewegungsprogramme, autogenes Training, Meditation, Sauna und Massagen. Wellness, das sind Wohlfühlangebote, die für Entspannung stehen.
